سه ماهه دوم بارداری بهترین زمان برای انجام ماساژ بارداری است در این دوران جنین شما به اندازه کافی رشد کرده و احتمالا حالت تهوع شما نیز رفع شده است. همچنین ممکن است گرفتگی عضلات و درد پشت و کمر به سراغ شما آمده باشد. ماساژ دوران بارداری می تواند در رفع استرس مادر؛ بهبود گرفتگی عضلات و کاهش کمر درد؛ درد باسن و شانه نیز تاثیر خوبی داشته باشد.
ماساژ دادن کیفیت خواب را بویژه در سه ماهه دوم و سوم بارداری افزایش می دهد.
تهران ، فاز یک اندیشه ، نبش خیابان ارغوان یازدهم ، ساختمان پرشین ۸ ، بلوک A ، طبقه دوم ، واحد ۳
ماساژ سوئدی را می توان به عنوان استفاده از تکنیک های ماساژ کلاسیک برای ورز دادن بافت نرم بدن به منظور آرامش و اهداف درمانی جامع تعریف کرد. ماساژ سوئدی یک نوع ماساژ غربی است که بر روی آناتومی تمرکز دارد و از ماساژ برای کشش و درمان عضلات برای کمک به ریکاوری استفاده می کند.
ماساژ سوئدی در بسیاری از شرایط به عنوان درمان مکمل استفاده می شود و فواید جسمی و روحی بی شماری دارد.
گروه های تکنیکی ماساژ سوئدی که در آموزشگاه فنی و حرفه ای ماساژ به کوشان آموزش داده می شود به شرح زیر می باشد:
از این تکنیک در ابتدای ماساژ به عنوان گرم کردن و در پایان آن برای تسکین عضلات استفاده می شود.
در این تکنیک از حرکات عمیق تر استفاده می شود متداول ترین روش انجام پتریساژ شامل ورز دادن، اعمال فشار و پیچاندن است. تکنیک های پتریساژ به کشش و شل شدن عضلات و بهبود گردش خون کمک می کند.
یکی دیگر از گروه های تکنیکی ماساژ سوئدی است که به معنای ضربه زدن می باشد.در این گروه تکنیکی از ضربه های ریتمیک برای تحریک جریان خون در سراسر بدن استفاده می شود. تکنیک های تاپوتمنت باعث تولید اندورفین می شود که به ارامش بدن کمک می کند.
این تکنیک ماساژ سوئدی شامل استفاده از انگشت شست یا انگشتان دست است. ماساژ تراپیست با ریتم دایره ای یا خطی به قسمت مورد نظر بدن فشار وارد می کند تا عضلات را نرم کند، این تکنیک روی مفاصل بیشترین کاربرد را دارد.
این تکنیک ماساژ سوئدی شامل تکان دادن ریتمیک در قسمت مورد نظر است. با این کار بدن احساس آرامش پیدا می کند. ماساژ تراپیست از کف دست خود برای تکان دادن پوست و عضلات پشت شما استفاده می کند. این تکنیک برای تسکین اعصاب در نواحی مختلف بدن بسیار مفید است.
و در آخر ماساژ سوئدی در یک محیط آرام و راحت و بر روی یک سطح ثابت مانند تخت ماساژ انجام میگیرد.
آموزشگاه فنی و حرفه ای ماساژ به کوشان دارای مجوز رسمی از سازمان فنی و حرفه ای کشور می باشد که دوره آموزش کاربرماساژ را در شهرک اندیشه (شهریار) با هزینه مصوب برگزار می نماید.
شرکت در دوره آموزشی کاربرماساژ چه مزایایی دارد؟
بعد از پایان دوره آموزشی کلاس تکرار و تمرین و رفع اشکال برای هنرجویان برگزار می گردد.
تمام اصول اولیه ماساژ به صورت آکادمیک آموزش داده می شود.
آموزشگاه فنی و حرفه ای ماساژ به کوشان در زمینه آموزش تخصصی ماساژ، ماساژ درمانی، ماساژ آرامبخش، ماساژ زیبایی و…. در منطقه اندیشه، شهریار، کرج فعال می باشد و هنرجویان پس از گذراندن دوره های آموزشی ماساژ و کسب مدرک ماساژ از سازمان فنی و حرفه ای کشور وارد بازار کار می شوند.
سالن تخصصی ماساژ سانا با کادری مجرب و ماساژتراپیست هائی حرفه ای در زمینه خدمات از قبیل ماساژ ریلکسی، ماساژ درمانی، ماساژ لاغری، ماساژ زیبایی و …. فعال می باشد و بانوان محترم در منطقه اندیشه، شهریار، کرج و …. می توانند با تعیین وقت قبلی از خدمات سالن ماساژ سانا استفاده نمایند.
